von Thich Nhat Hanh enthält kurze autobiographische Geschichten und berührende Weisheiten. Kostbar und inspirierend!
ISBN: 978-3-426-29277-8
Schlagwort-Archiv: Achtsamkeit
Leben ist was jetzt passiert – Das Geheimnis der Achtsamkeit
von Thich Nhat Hanh ist ein kostbares und tief inspierendes Buch.
Es beschriebt das Prinzip des „intersein“ und enthält wunderbare, kurze und einfache Übungen.
ISBN: 978-3-453-70417-6
Auf dem Weg – Eine Reise zum wahren Sinn des Lebens
von Yongey Mingyur Rinpoche erzählt davon, wie er 2011 sein Kloster in Bodhgaya, heimlich verlässt um ein mehrjähriges Wander-Retreat zu machen. Es beinhaltet viel Buddhistische Belehrungen und ist die zutiefst beeindruckende Geschichte von seiner Reise durch die Bardos des Lebens und Sterbens.
Für mich eines der wichtigsten Bücher der letzten Jahre!
ISBN:978-3-442-75826-5
Mystiker und Weise unserer Zeit
von Roland R. Ropers enthält 76 Kurzporträts großer Persönlichkeiten aus Ost und West, Religion und Wissenschaft, aus den letzten 100 Jahren. Die Darstellungen sind im Schnitt drei bis vier Seiten lang und enthalten auch immer „O-Töne“. Es inspiriert mich dazu, mich mit der einen oder anderen Persönlichkeit noch weitergehend zu beschäftigen..
ISBN: 978–3-8367-0055-9
Die vierzig Geheimnisse der Liebe
von Elif Shafak ist ein bezaubernder Roman über Mystik, Sufismus und Spiritualität. Die Geschichte vom Sufi-Dichter und Mystiker Rumi und dessen Freund und Lehrer Schams-e Tabrizi hat mich tief bewegt.
ISBN: 978-3-0369-5912-2
Das kann doch weg! Das befreiende Gefühl mit weniger zu leben
von Fumio Sasaki ist ein Minimalismus Ratgeber. Einerseits finde ich die Formel „befreie dich von Dingen und du bist glücklich“ zu simpel. Gleichzeitig habe ich mich in vielem wieder erkannt.
ISBN: 978-3-7787-9285-8
Du großes Geheimnis – Gebete zum Aufwachen
von David Steindl-Rast ist eine Sammlung von Gebeten. Sie laden zu einem inneren Aufwachen ein, zu einem Wach- und Achtsam werden für das, was im Leben wirklich zählt.
Das Buch begleitet und nährt mich seit Jahren.
ISBN: 978-3- 7365-0227-7
Dankbarkeit steigert Lebensqualität
Da gibt es einen prima Kurzfilm, der den Wert von Dankbarkeit deutlich macht.
über fünf Jahre reisend
… unterwegs die Welt aufzuräumen 😉
Die Zeit von April 2015 bis August 2020 hatte ich keinen festen Wohnsitz.
Ich lebte drei Tage bis zwei Wochen an einem Ort mit und war hilfreich beim: Ordnung schaffen, … ausmisten, … aufräumen, … putzen, … organisieren, … strukturieren, … gestalten, … kochen, … nähen, … flicken, …
Meine Ausrichtung war:
Jeden Ort und jede Beziehung etwas klarer und schöner zu hinterlassen.
Immer wieder mal unterstütze ich auch im Krankheitsfall. Zwischen meinen Einsätzen habe ich Wohnungen oder Häuser gehütet, Pflanzen + Tiere versorgt, wenn niemand da war.
Ich erlebte unterschiedlichste Kontexte und Lebensentwürfe:
Familien mit Kindern, Gemeinschaften, Paare, Alleinstehende, …
Verschiedenste Tagesabläufe, Tätigkeiten, Essgewohnheiten …
Großstadt, Dorf, Außerhalb, …
Häuser, Wohnungen, Wohnwagen, Zelt, …
Seit September 2020 genieße ich es wieder zu wohnen und zur Ruhe zu kommen. Ein Zimmer in das ich immer wieder zurückkehre und mein Bett, … 😏
über fünf Jahre reisend weiterlesendieses Glück
Ich bin heute morgen aufgestanden, habe Wasser aus der Leitung in ein Glas laufen lassen und es getrunken. Einfach so.
Dann habe ich mir ein Brötchen geholt. Während ich das tat, ist neben mir kein Haus explodiert.
Auf dem Weg zurück wurde ich weder für meine Hautfarbe oder meine Sexualität bedrängt oder ermordet.
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