Schlagwort-Archive: Achtsamkeit

Was mich bewegt

never done before – immer wieder neues

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Tatsächlich ist ALLES IMMER NEU.
Jede einzelne Sekunde unseres Lebens ist einmalig!
Wir sind uns dessen nur selten bewusst.

Wenn ich Aufmerksam bin für alles was ich zum ersten Mal erlebe, bleibe ich wach. Deshalb ergreife ich gerne Gelegenheiten um Neues auszuprobieren, und nehme bewusst wahr wenn ich etwas zum ersten Mal erlebe.

Das Leben findet JETZT statt.
Das Jetzt ist immer taufrischer Neubeginn.
Jeder Tag, jeder Moment, ist neu und einmalig.

Seit 2015 führe ich eine „never done before-Liste“.
Hier folgt meine „endlose“ Sammlung :

  • Kugeln gefilzt
  • eine Bio-Tuning Session erlebt
  • in Schweden beim Friseur gewesen
  • in einer schwedischen Polizeistation gewesen
  • Dachpappe verlegt
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Was mich bewegt

wieder unerwegs …

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Wieder in Bewegung kommen, bevor ich – mal sehen wann –
ins KoDorf ziehen kann.

Erst unterwegs bemerke ich wie sehr ich mich wieder „festgelebt“ hatte.
Reisend sein macht mich deutlich präsenter und ich erinnere mich daran, wie gut es ist, immer vollständig da zu sein wo ich bin.

Meine never done bevore – Liste wächst jetzt wieder schneller.

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Texte, Gedichte und Gebete

… und Weltfrieden

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Am Weihnachtsabend, gegen Mitternacht,
hat der Weltfrieden sich auf den Weg gemacht.
Von all den Gebeten und Wünschen geweckt,
rieb er sich die Augen und hat sich gestreckt.

Er trank einen Schluck und trat aus der Hütte
auf der einsamen Insel, genau in der Mitte
des Ozeans zwischen den menschlichen Welten,
mit Mütze und Schal, um sich nicht zu erkälten.

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Aufräumen, Was mich bewegt

Staub ist eine feine Sache

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Ich putze gerne und ich liebe klare und saubere Räume. Mit besonders viel Spaß putze ich, wenn ein deutlicher vorher-nachher-Unterschied wahrgenommen werden kann.

Staub ist also „eine feine Sache“, wie Funny van Dannen in seinem geistreichen Lied formuliert. Ich danke ihm für dieses amüsante Musikstück  und  natürlich für die Erlaubnis es hier zur Verfügung zu stellen.

Und Staub ist nicht nur fein sondern auch faszinierend!

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Was mich bewegt

Digital Zen – von Thomas Rusch

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…  innehalten und bewusst werden für den Moment, das Erleben des gegenwärtigen Augenblicks …

digital zen by thomasrusch.com

Mit der Digitalisierung der Fotografie (seit den 2000ern) macht jeder immer und überall Fotos von sich und anderen. Jeder Moment im Leben wird festgehalten, gepostet, geliked und vergessen.

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