von Dzongsar Jamyang ist ein unterhaltsames, witziges und scharfsinniges Buch in dem der wesentlichen Kern des Buddhismus erklärt wird. Ich habe mich immer wieder erkannt gefühlt und mich dabei sehr amüsiert. ISBN-10: 3864100577
Schlagwort-Archiv: Achtsamkeit
„Anhaften“ – eine prompte Lektion
„Es ist das Anhaften, das dich fesselt.“ – las ich gestern in einem Buch über Buddhismus.
Einige Stunden später habe ich mein Fairphone im Zug liegen lassen…
Was für ein Aufruhr!
Meine Gedanken wandern immer wieder zum Fairphone und wild im Kreis: „Anhaften“ – eine prompte Lektion weiterlesen
Leben ohne Auto
Ich bin über zwei schöne Beispiele gestolpert wo und wie Menschen „Autofreies Leben“ in einer Stadt organisieren.
Die Autofreie Siedlung Weißenburg e.V. in Münster.
Hier handelt es sich um öffentlich geförderten Wohnungsbau. Insofern wohnen dort nicht nur Menschen „aus Überzeugung“, sondern weil sie sich ein Auto schlichtweg nicht leisten können oder event. nicht besitzen dürfen
Bei der Nachbarn60 in Köln Nippes geht es um Überzeugung. Hier ist ein Nachbarschaftsverein vorbildlich aktiv.
Und wer an dem Thema weitergehend interessiert ist, kann sich in eine in eine Doktorarbeit mit dem Titel „Wohnen ohne Auto – Nischenkonzept oder Zukunftsmodell für nachhaltige Stadtentwicklung?“ vertiefen …
Wirklichkeiten
Ein Teil der Kunstwerkes „Sperr“ im Rahmen der Biennale Wiesbaden zu sein war unerwartet intensiv und herausfordernd.
Die Aufgabe war, vom 25.8. bis 4.9. jeweils zwei mal zwei Stunden pro Tag mit einer Neutralmaske, bewegungslos zu sitzen, … nach Möglichkeit nicht zu reagieren.
Im Vorfeld fand die Idee so herrlich verrückt und dachte ich könne meditieren üben … Das Ganze entpuppte sich als echte Grenzerfahrung. Wirklichkeiten weiterlesen
Tiefenentspannt – wie gut, mal nichts zu verstehen!
Bisher habe ich es immer vermieden in Ländern zu sein, wo ich die Sprache garnicht verstehe. Jetzt war vier Wochen in Ungarn und habe eine wesentliche Erfahrung gemacht.
Ungarisch ist eine Sprache die mir komplett fremd ist . Da hilft kein Deutsch, Englisch oder Französisch … Am Anfang war mein System gestresst, durch die Bemühung doch zu verstehen was gesprochen wird. Auch bei geschriebenem versuchte mein Kopf automatisch Verbindung und Verständnis herzustellen …
Tiefenentspannt – wie gut, mal nichts zu verstehen! weiterlesen
Warum ich Ordnung liebe Coaching by Doing und am Telefon 0177/5417216
… Weil durch gute Ordnung Freiraum entsteht.
… Weil gute Ordnung zu Klarheit im Außen und zu Entspannung und Ausrichtung im Inneren führt.
… Weil die Menschen erleichtert sind und tiefer atmen wenn „alles in Ordnung“ ist.
… Weil Menschen sich mit neuem und wesentlichen beschäftigen können wenn aufgeräumt ist.
Wenn Dinge ihren Platz finden, wo sie „wohnen“, … wo es sinnvoll ist, funktional, praktisch und schön, … entsteht Raum. Egal ob auf dem Schreibtisch oder im Kleiderschrank, in der Küche oder dem Keller, im Kinderzimmer oder in der Garage …
Ich bin immer wieder fasziniert davon, wie vielfältig und einzigartig die stimmige Struktur und Ordnung von Menschen sind.
Ich liebe es, Strukturen und Gewohnheiten zu entwickeln, die Ordnung erzeugen und halten.
Foto oben © David Kelly / Fotolia
The Artist is Present
Der Dokumentarfilm über die große Abramovic-Retrospektive 2010 in New York ist unglaublich beeindruckend!
Während der Ausstellung setzte sie sich Marina Abramovic auf einen Stuhl und tat nichts anderes, als denen in die Augen zu schauen, die ihr gegenüber Platz nahmen. 90 Tage lang, sechs Tage in der Woche, immer sieben Stunden am Stück. Ohne Pause, ohne zu essen, zu trinken, zu sprechen. 750.000 Menschen besuchten die Ausstellung.
Man sieht viele Gesichter von Menschen die ihr gegenüber saßen.
Meist erst skeptische Gesichter, mit denen dann schnell etwas Merkwürdiges passiert. Aus denen man plötzlich Angst liest, Glück, Trauer, Hoffnung. Und niemals Gleichgültigkeit.
Meist erst skeptische Gesichter, mit denen dann schnell etwas Merkwürdiges passiert. Aus denen man plötzlich Angst liest, Glück, Trauer, Hoffnung. Und niemals Gleichgültigkeit.
Großartig!
Erfolg aus Leidenschaft
Das Credo des mittlerweile 83 jährigen Unternehmers und Zen-Priesters Kazuo Inamori ist eine erfrischende Verschmelzung von Inspiration, Geschäftssinn und Weisheit. Es geht beispielsweise um Aufrichtigkeit, Harmonie, Liebe,Gewinn, Ehrgeiz und Stärke, … Für mich auf jeden Fall eines der wichtigen Bücher des Jahres! ISBN 978-3-85436-190-9
Ja, aber …. Die heimliche Kraft alltäglicher Worte
Ein ungemein empfehlenswertes und brilliant geschriebenes Buch. Es greift fünfzehn alltägliche Worte auf, die das Gesagte häufig in das Gegenteil dessen verwandeln was wir tatsächlich fühlen oder mitteilen wollen. Viele gute Beispiele aus der Praxis verdeutlichen, wie wir über Sprache mehr zu uns selbst und Andren finden können. ISBN 3-485-00879-6
Emotionale Kompetenz
Emotionale Befindlichkeit ist ein zentraler Faktor unseres Lebens – für einen selbst und ebenso im Umgang mit anderen. Claude Steiner beschreibt aus seiner jahrzehntelangen Praxis den Weg von emotionaler Taubheit zu emotionaler Meisterschaft. ganz Praxis nah vermitteln das Buch wie man seine Gefühle richtig ausdrückt, wie man den richtigen Ort und die richtige Zeit dafür wählt und wie dies auf andere wirkt. ISBN-10 3423361573